在很多人的印象里
“痛風”是中老年人的專利
離自己還很遙遠
(資料圖)
但其實
這屆年輕人甚至00后、10后
已經開始被痛風“盯上”了
近日，南方醫科大學中西醫結合醫院風濕病科診室來了一個特殊的病人——13歲的初中男孩小劉（化名）。
醫生了解到，半年前，小劉開始反復出現左踝關節酸痛，有時候還有微微的腫脹。起初家長沒太在意，覺得孩子正在長身體，可能是不小心扭到了。后來測了一次指尖血尿酸，480μmol/L，已經超出了正常范圍。但酸痛還能忍受，一家人也沒想著要系統診療，于是尿酸值一路飆升。
直到最近
再次檢查的結果
讓全家人都嚇了一跳——血尿酸785μmol/L
要知道
成年人尿酸臨界值才420μmol/L
小劉（化名）的尿酸數值
幾乎是臨界值的2倍
與此同時
男孩的左足第一跖趾關節和左踝關節
都出現酸痛、紅腫
走路都成了問題
醫生了解到
小劉幾乎每天都會喝一瓶飲料
偶爾還喝奶茶
還會吃些海鮮和動物內臟
經過治療，小劉左足第一跖趾關節、左踝關節腫痛很快緩解，已出院返校投入學習。“我想對同學們說，大家少喝飲料，多運動。”小男孩說。
尿酸高的年輕患者都有一個共同特點
南方醫科大學中西醫結合醫院風濕病科負責人陳恩生主任醫師介紹，目前國內高尿酸血癥、痛風患者已經接近1.8億人，而且呈現出非常明顯的年輕化趨勢。
“二十幾歲，甚至十幾歲，七八歲、八九歲的孩子，都出現尿酸高的情況。”陳恩生說，“我們科室近期收治了好幾位年輕患者，都是二十幾歲、十幾歲的痛風患者。”
陳恩生表示，很多年輕患者都有一個共同特點——非常喜歡喝奶茶飲料，一天至少一杯。他們覺得不喝心里就不舒服，都有點成癮的表現。奶茶、果汁、碳酸飲料，還有廣東人餐桌上常見的老火靚湯，這些看似平常的食物，都是導致血尿酸升高的“隱形推手”。
為什么喝飲料會導致尿酸升高？
陳恩生解釋，奶茶、果汁、碳酸飲料等含有大量果糖和添加糖。果糖在體內代謝過程中會加速嘌呤的生成，同時抑制尿酸從腎臟排泄，雙重作用下血尿酸水平迅速攀升。而高尿酸血癥是痛風的“前奏”。當血液中尿酸濃度過高，尿酸鹽結晶就會沉積在關節、軟組織中，引發劇烈的炎癥反應——這就是痛風發作；尿酸長期沉積在腎臟等器官，還會導致腎損害和心腦血管疾病等并發癥。
預防痛風的關鍵其實很簡單：
1.少喝奶茶、果汁等含糖飲料，多喝水。
2.少吃貝殼類海鮮、動物內臟等高嘌呤食物。
3.少喝老火湯、火鍋湯。
4.規律作息，避免熬夜。
5.多運動，控制體重。
6.做到定期檢查、規范治療。
部分文/廣州日報新花城記者：周潔瑩 通訊員：朱欽文、曹艷艷
綜合自廣東民生DV現場
